Senaste inläggen
Jag har varit social !!
Vet ni vilken underbar dag jag hade igår??
Den började inte så bra, jag var stressad för jag ville hinna göra iordning här hemma innan vi fick gäster, men efter att ha påmint mig lite om det vi pratat om på psykologbesöken så lyckades jag lugna ned mig själv och ta en sak i taget och insåg att jag gjorde större betydelse av ett rent hem än vad det är.
*lite stolt*
Hursom ...
Igår kom fina S hit med sin lilla son och hon är som alltid underbart sällskap även om vi inte kännt varandra så länge. Lilla N och Emil kom rätt bra överrens också, de liksom upptäcker ibland att de kan busa med varandra istället för bara brevid varandra, det är supergulligt.
Det blev pannkakslunch, promenad, fika och bus, tillochmed lite snack för oss vuxna mellan varven, väldigt härligt. Visst S hade nog kunnat vara ganska uselt sällskap och jag hade varit tacksam ändå eftersom hon är typ 3:e vännen jag träffat på 3 månader, men iaf ...
Nu längtar jag som en tok till nästa vecka...
Då blir det ju en massa socialsamvaro med massa härliga bloggare på
LÄNGTAR !!!!!
Appropå längtan ....
Ni vet väl att jag presenterar vinnaren av tävlingen ikväll ???
Det blev lite lotter ...
GLÖM INTE ATT TÄVLA !!
TÄVLINGINLÄGGET HITTAR NI TILL HÖGER -------->
I MORGON ÄR SISTA DAGEN ATT TÄVLA !!
Jag har nu varit hos en psykolog 3 gånger.
Den är inte första gången och kanske inte sista gången jag går till en psykolog.
Det är faktiskt något jag tycker alla borde ta chansen att göra någon gång i sitt liv, för det är som att utbilda sig och ämnet är dig själv! Alla borde försöka lära sig mer om sig själva och hur de fungerar, speciellt när det finns situationer man inte fungerar så bra.
Denna gång valde jag att gå dit för att jag inte mått bra, visst ...som småbarnsförälder har man sömnbrist och kort tålamod vissa dagar, men jag har varit otroligt lättstressad vilket har gått ut över både maken och sonen. Jag tror att alla föräldrar höjer rösten ibland, men jag tyckte det blev för ofta och jag lät stressen gå ut över mig själv på ett sådan sätt att jag for väldigt illa. För att skydda familjen skadade jag mig själv och det fungerar inte i längden.
Så .... nu har vi kunnat konstatera att jag har för höga stressnivåer och viss nedstämdhet, men inte alarmerande dåligt.
Jag har kört på lite förmycket utan att tänka efter, eftersom jag ändå gått igenom en del senaste åren och förmodligen inte gett mig själv tid, så har jag bara byggt på detta.
Jag lider av ett STORT "duktiga flickan" komplex och gör saker för andra i första hand och har glömt bort mig själv och vad jag vill. Enda gången jag känner att jag är en bra människa är när jag gör saker för andra.
Känns det igen ?
Jag tror detta är ngt ganska många lider av.
För att förenkla det hela försöker vi vara så perfekta och bra hela tiden att det tröttar ut oss, dessutom försöker vi hinna med allt idag, vi surfar samtidigt som vi kollar på TV och pratar med familjen i soffan, det är en stor källa till stress det med !
Så mitt lilla råd till er idag är den hemläxa som jag har fått...
- Försök göra en sak i taget, koncentrera er på en sak åt gången
-Tänk efter innan ni tar ett beslut:
Är detta något jag KAN göra? Något jag VILL göra ? Något jag BÖR göra ?
EX. Jag KAN baka, jag VILL baka, men med tanke på att jag bara har 1 timme innan jag ska hämta på förskolan BÖR jag baka och riskera stress?
Jag får lära mig av katterna ... de verkar nästan aldrig stressade
Till påskmiddagen gjorde jag en Mandeltårta, inte alls svår att göra och faktiskt väldigt god och naturligt glutenfri. Praktisk eftersom man kan göra den i förväg och ha i kyl eller frys!
Inte min snyggaste skapelse men den var godare än jag trodde, nom nom.
RECEPT:
Bottnar:
400gr mandelmassa (riven)
4 äggvitor
Riv mandelmassa, vispa äggvitorna till maräng, och vänd sedan ned mandelmassan.
Jag brukar använda en gaffel. Bred ut två runda bottnar och grädda i ugn
Kolakräm:
4st äggulor
0,5dl Ljus sirap
1 dl socker
1 msk Kakao
0,5 dl grädde
150gr smör
Flagad mandel
Blanda alla ingredianser utom smöret i en tjockbottnad kastrull
rör samman detta på strax över medelhög värme, det kan ta en liten stund.
Rör sedan detta småputtrande tills krämen tjocknar, den behöver inte bli jättetjock, men det ska märkas att det blir tjockare. Ta kastrullen från plattan och ha i smöret (tärnat) rör tills smöret smält.
Häll/bred kolakräm mellan bottnarna och även lite på, strö över flagad mandel. In i kyl!
Kan förvaras både i kyl & frys.
Det har varit en bra påsk, vi har verkligen försökt njuta av vår ledighet. Vi hade ju tillochmed barnfritt en dag. Den dagen valde vi att fylla med en massa trädgårdsfix, städning och Game of Thrones. Vi har börjat kolla på den serien nu och man kan nog lugn säga att jag är lite fast. Har ni sett den ?
Vi var även på en liten utflykt till stadsbondgården, en gård med massa djur som kommunen driver, så det är gratis att gå in. Det var första gången både Emil och vi var där och det var jättemysigt. Blir absolut fler besök, nästa gång tar jag med picnic-korg, men det finns även ett litet café.
Jag, maken och svärmor tyckte ju djuren var det mest spännande,
speciellt det helt nyfödda lammet som bara var en dag gammalt.
....Emil tyckte djuren var liite spännande, han har ett favoritdjur ....
Av alla djur som fanns där verkar min son helt klart föredra hönor!
Hoppas ni har haft en härlig påsk!!
Ni glömmer väl inte att tävla förresten ????
Tyvärr är vivi ute för tillfället
Hon har påsklov
Hon kan inte komma till skärmen just nu
men lämna gärna ett meddelande efter pipet
PIIIIIIP
Sms:a FRISK50 eller FRISK100 till 729 80 så skänker du 50 eller 100 kr.