Direktlänk till inlägg 16 november 2014
Okej för er som missat det så gästbloggade jag hos Johanna igår.
Här är inlägget.
Ps tack för alla fina kommentarer... svarar så fort jag hinner...har bara liiiite tidsbrist ju nu ! Ds
Hej läsare!
Jag tänker börja med att be dig titta på dina fötter... kan du vifta på tårna ? Böja på fötterna?
Okej ... tack!
Kan du nu titta på dina ben, är de starka...eller det är kanske en svår fråga, men kan de ta dig framåt?
Kan du resa dig? Kan du hoppa, studsa? Dansa ? Göra ett glädjeskutt?
Kan du använda dina armar för att vispa grädde till en kladdkaka, krama någon du tycker om ?
Detta är saker de flesta av oss gör varje dag utan att tänka så mycket på det. Vi tänker inte på allt som vår kropp gör för oss, allt vi kan göra tack vare vår kropp och det flesta av oss kan dessutom göra allt detta utan att ha ont. Vi tänker inte på att det finns människor som inte kan göra något av det här. Att det finns de som kan göra det , men när de gör det har de väldigt ont.
Jag tänker inte be dig att tänka på det varje dag, det är orimligt och inte särskilt nyttigt, men jag ber dig, just dig där bakom skärmen att göra detta:
För varje gång du tänker att du är tjock, att du är ful, att du är missnöjd... - Tänkt då på alla saker din kropp gör för dig, allt den har gjort och kan göra.
Kroppen kan göra FANTASTISKA saker som att dansa, hoppa, bära, klara sjukdomar, skapa barn.
När du tänker på det är inte det MINST viktiga hur den ser ut!
Var sund och ta hand om din kropp, men haka inte på en vikthets eller utseendefixering som inte är nyttig för dig!
Vill du läsa mer om mig, få lite tips, recept, läsa mina tankar kring vikthetsen eller haka på min senaste utmaning för att höja självkänslan, så får du gärna titta in. VÄLKOMMEN till www.missvivis.se
#kroppsideal #sundhet #vikthets #utseende
Sms:a FRISK50 eller FRISK100 till 729 80 så skänker du 50 eller 100 kr.